来覆盖掉消极的条件性情绪反应程序,即一想到上学或到校门口,心情是平静的、愉悦的,孩子自然就去上学了。孩子出现了厌学状态,家长首先不要责怪孩子,这样不但不能解决问题。

在开始“鸡娃”之前,做家长的最关心的问题就是孩子的饮食和睡眠。睡眠问题尚且有迹可循,可孩子时不时不好好吃饭,真是愁坏了不少家长,尤其是孩子还不会明确描述自己的感受之前,全靠家长揣摩孩子不吃饭的原因。

父母是孩子最早的老师,孩子在尚未开口说话、站直走路的时候,就开始不自觉地模仿最亲近的人的行为。在日常相处中,父母的优良品行潜移默化地引导着孩子,父母的缺点也会同样影响着孩子——沉迷手机游戏、整天刷小视频的父母,孩子也有很大可能对电子产品爱不释手。所以父母要在孩子面前树立好榜样,言传身教、坚持与耐心三者缺一不可。
孩子黏妈妈,有分离焦虑是正常的,对孩子来说外界的一切都是新奇的,不安全的,孩子只能依靠妈妈,所以家长要站在孩子的角度理解孩子,接纳孩子。
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