孩子是未成年人,对于家长来说,要帮助管理好孩子的作息。家长要认识到,孩子的暑假可以适当放松,但不能完全放松。在作息上,就不能晚睡晚起,在开学前,家长要引导、督促孩子按上学的作息时间来安排生活,开始适应上学的生物钟,尽可能的按时起床、睡觉和均衡饮食,并配合一定的户外活动,从容应对开学后生活状态的改变。

虽然教育分为家庭教育、学校教育和社会教育,但父母是孩子的第一任老师,也是孩子最亲近的人,所以父母之于教育有着重要的使命。

“现在孩子学习压力大,这个压力是父母造成的,这一代的父母,是最焦虑的一代父母,从来没有见过焦虑到这样程度的父母。
现在的时代不一样了,各种电子设备对人的吸引力很强,孩子们回到家没事干就会想着看电视、刷手机视频、打游戏等。所以双减政策有些父母还是很焦虑的,自己的教育理念不到位,导致孩子在家的学习习惯没有养成。不过除了这些,能让孩子回归童真的方式还有运动。多和孩子一起运动,不仅可以强身健体,还可以孩子的头脑精力,也不至于让孩子沉迷电子产品的世界中无法自拔。
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