分离是焦虑症儿童最痛苦的工作。爸爸妈妈要想帮助孩子摆脱焦虑,首先要让孩子知道离别是必须的,建立起满足的自豪感。然后,帮助孩子树立独立的观念,让他们知道分离并不可怕,一个人可以做好自己的工作。比如阿美,就是一个有分离焦虑的孩子。只要爸爸妈妈不在他的视线范围内,他就会感到痛苦和焦虑。然而,在父母带他去治疗后,他充分了解自己的情况,并测试自己独自去上学,独自呆在家里,最终成功摆脱了焦虑症。

家庭教育指导师,旨在普及科学的家庭教育理念和先进,实用的家庭教育方法,提高我国家庭教育的工作水平促进孩子的健康成长及和谐家庭建设。

随着电子产品的普及,越来越多的孩子沉迷其中,甚至不少学校开始了电子化教学,“人手一部PAD”。对此,李汝杰特别提醒,10岁以前是孩子眼球发育的重要时期,如果这一时期孩子总是长时间近距离用眼,近视的风险就会大大增加。“不过这时候正是孩子读三四年级的时候,功课压力逐渐增大,建议从国家层面制定方针政策,孩子们充足的户外活动时间。”
总之,“双减”减去的是负担与沉重,增加的是信任与担当。在养育孩子这条路上,作为家长,我们始终应该是一名学习者,与孩子、老师、学校沟通配合好,共同成长,共同进步!
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