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体质不强，何谈栋梁?近年来，青少年体质健康状况得到改善，但问题仍然不容小觑。本次调查中，约四分之一的家长反映孩子出现了明显的视力下降问题，紧随其后的是超重肥胖、弯腰驼背和睡眠不佳等。而“缺少适宜的户外活动环境”“学习压力大”“沉迷手机等电子产品”则是家长眼中影响孩子体质健康的最主要因素。
“双减”政策后，国家对家庭教育工作提出了新要求，同时也给教师们带了升职加薪的新机遇！新文件《关于进一步减轻义务教育阶段学生负担和校外培训负担的意见》中提到：办好家长学校或网上家庭教育指导平台，推动社区家庭教育指导中心建设……再加上《家庭教育立法草案》的颁布，都表现了国家和政府对家庭教育的高度重视！家庭教育指导师，成为全社会的需求！据有关机构预测，我国今后几年内至少需要460万名“家庭教育指导师”。
回顾严重抑郁孩子一路的历程，从一开始的对学习有点担心、焦虑，和同学、老师相处出了点问题；到有点厌学、情绪有点不稳定；到不愿意去学校，莫名其妙发呆、流泪、情绪低落；到提到学习、学校会出现心慌、手抖、心痛等等的躯体症状；到情绪崩溃、无法上学；到不愿出门、不愿起床……
和我们那时候相比，现在的孩子常常是眼睛离不开手机，他们缺少了人和人之间真实的互动，往往沉迷于虚拟的网络世界之中，在游戏中寻找自己的成就感和存在感。或许很多人会对这样的现象不满，但是韦志中老师的理解是：他们的生活缺少了有趣的东西，所以依赖于电子产品来摆脱内心的孤独感和生活的无趣体验。
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