家长是不是注意到孩子有时不愿在公共场合表演或是与别人打招呼?如果家长能给予足够耐心,让孩子参与到社交活动中,孩子会慢慢度过社交焦虑症的。

我们家儿子一直都是爷爷奶奶带,我跟老公上班很忙,没空管他学习和学校的事情。因为我们两个要养活一大家子的人。叛逆孩子加上宠爱的爷爷奶奶,他直接放飞自我。每天抱着手机玩游戏,吃饭都要看着手机吃,跟孩子爷爷奶奶说过很多次不能这样,可孩子已经到了叛逆期,根本管不下来,说两句就很冲你发脾气,甚至还冲你扔东西。我老公实在忍无可忍就上手打了他,本来以为他能长记性,结果适得其反,他沉迷手机越来越严重,有的时候玩手机游戏能玩一个通宵。

培养良好生活习惯,合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时睡觉,确保充足睡眠。适度安排家务劳动,加强体育锻炼等。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。
其次,一定要做好孩子的安抚工作,让孩子明白离开家庭只是暂时的,并不是父母要离开孩子,让孩子有充分的安全感,充分的理解这件事情。等孩子充分理解以后,明白这只是短暂的分开,那么孩子的恐惧、焦虑情绪就会逐渐的缓解。
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