因此,家长要引导孩子掌握一些常用的自我心理调适方法,如自我暗示法、运动放松、转移注意力等,帮助他们主动调整心态,将开学焦虑转化为新学期的动力。

第八、法律要求,中小学校、幼儿园等有关密切接触未成年人的单位,发现父母或者其他监护人拒绝、怠于履行家庭教育责任,或者非法阻碍其他监护人实施家庭教育的,应当予以批评教育、劝诫制止,必要时督促其接受家庭教育指导。

适当鼓励。家长可以心平气和的孩子说一些小道理,告诉他们上学的好处。告诉他们上学可以交到很多小朋友,学校里面还有很多家里面没有的东西。家长试着提高孩子的兴趣和好奇心,让他们对学校有一定的憧憬。这样孩子就不太会厌学。
社会的极速发展,造就了一大批“精英”焦虑的父母!其实,这种“成龙成凤”的焦虑,也会传递给孩子,成为孩子巨大的压力,让孩子的情绪更低落、更消沉。
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