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长期沉迷电子产品，睡眠时间不足，不仅会加深黑眼圈让爱美人士困扰，更容易诱发干眼，降低生活质量。据英国南安普顿最近一项发表于BMJOpen杂志的研究显示，患干眼的人群生活质量远低于未患人群，患者的工作效率明显下降，日常生活也会产生诸多不便，甚至容易出现焦虑和抑郁等情绪，影响心理健康。专家建议干眼患者应尽快到专业眼科医院进行针对性的治疗，以降低干眼对生活、工作和心理健康的影响，提高自己的生活质量。
首先感谢大家在百忙之中来到学校参加家长会，由此可见大家对孩子的成长是很重视的，这让我感到很高兴。孩子的发展是需要老师和家长的共同配合才行。有些家长朋友可能会认为把孩子交给学校，就应该由学校负责管理教育，与家长关系不大，这种想法是不对的，家庭教育对孩子的影响非常大。父母无意间的言行都有可能影响孩子很长时间，甚至是一辈子。小学生的是非观念不是很强，需要我们老师和家长的正确引导。让他们从小就树立正确的是非观，知道什么是对的，什么是错的，什么是能做的，什么是不能做的。学会知识不是很难，但是学会如何做人是很难的。一个真正的人才不仅是学习好，更重要的是品德高尚，受人尊敬。
新一代青少年的身体健康、视力健康普遍不能达标，关键原因就是从小接触了太多的电子产品。很多孩子对手机和平板电脑爱不释手，最重要的原因就是网络游戏的吸引导致沉迷！
我们的孩子是住校生，孩子在学校和老师同学相处的时间远比和我们家长相处的时间多得多，所以我的做法是在孩子回到家之后，无论多忙都和孩子交流一下在学校的情况，主要学习和生活方面，以便及时的发现孩子的不足之处，及时的帮助她补上去，学习方面尽量和老师在学校教的一致，这样孩子接受起来比较容易一些。
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