每个家长都避免不了希望孩子过上幸福生活的念头,但很多家长因此而焦虑。其实,这些家长是还没接纳自己,所以会在孩子身上焦虑。

家庭教育、学校教育、社会教育这三种形式的教育应该并驾齐驱。家长不能甩手把孩子委托给学校和社会教育。家庭教育中其最根本的是言传身教,也就是通过语言让孩子学到一些道理和思维方法从而获得成长,那这就需要家长和孩子多沟通来进行教育;还有就是孩子会以家长的行为为准则来衡量自己的行为,这是身教。

在上幼儿园时,很多孩子会出现分离焦虑,但实际上有些家长的分离焦虑比孩子还要严重,想到孩子一整天都不在自己的身边就茶不思饭不想,甚至就站在幼儿园的门口舍不得离开,这样的不舍相信很多人都能理解,但却很有可能对孩子的教育造成不好的影响。
好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
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