比如,王女士在孩子已经完成学校作业的情况下,可以尝试着这样暗示孩子:“听说你们学校下个月要举行红色歌曲演唱比赛,你那么喜欢唱歌,想不想去试试?”孩子如果说可以试试,王女士可以接着暗示她:“下个月就要比赛了,咱们是不是要提前准备一下?”当孩子投入一项自己喜欢的事情,比如唱歌,沉迷于电子产品的时间自然而然会压缩。如果唱歌比赛取得了不错的成绩,那么她也想走得更远,内驱力也慢慢提高。孩子在美育方面得到了锻炼,这也符合“双减”政策的要求,王女士也就不必如此焦虑了。

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我们父母自己的心理建设一定要先做好,不能觉得孩子小小的就要上学是很可怜的,他们需要自己的社交、需要自己的成长
家庭教育需要学习,教育新规出台及“双减”背景下更需要学习。据中国教育科学院课题组调查显示:家长常学习的,其孩子学习成绩优秀占31.3%,而家长不常学习而孩子优秀只占24%。家长通过学习,更新理念,掌握科学育人方法。且在整个过程中,注重对孩子的陪伴,营造学习氛围,帮助孩子制定学习计划,设立有意义的学习目标与内容。在此基础上进一步研究孩子的思维特点,个性特征并进行辩证分析,科学应对,扬长补短,与孩子一起为实现目标而努力。
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