远离娱乐场所。家长要做好监督,禁止孩子进入网吧、KTV、酒吧、迪吧、慢摇吧等儿童不宜的地方。禁止孩子参加不健康的娱乐活动,如打牌、喝酒、泡吧等。引导孩子浏览健康有益的内容,不要长时间沉迷游戏,也不要长时间使用电子产品。

我是一3班陈泽轩的妈妈,我很愿意抽时间来陪孩子参加学校的任何活动,会感觉陪她一起在成长,我们学校经常有很多很有意义的活动,例如:科技节千人飞机,小鸟不安家的思维导图,清明纪念、我的情绪ABC等等活动,我都很有幸地陪孩子参加了。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
树立“家长是孩子终身老师”的思想,社会上普遍的说法是“家长是孩子第一任老师”,潜台词就是,我交给学校了、交给老师了,我的任务完成了,我认为这种观念是不全面的。为什么出现“5+2=0”的现象,是说学校花了五天时间对学生进行正面教育,一个双休日,学生回到起点。老师教的是学问,家长教的是人品。
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