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科学引导，合理约束。管控孩子合理使用手机等电子产品。家长以榜样示范作用，引导孩子合理使用手机。如果孩子出现沉迷手机，无法静心、自觉进入到正常的学习轨道，要引起重视，保持理性，不要无意义的唠叨，更不能以简单粗暴方式教育孩子，与孩子耐心沟通，协商解决办法，可以与孩子的老师进行沟通联系，必要时寻求专业心理人员的帮助。
“家庭教育指导师是专业性极强的一个职业，我想它应该涵盖教育学、心理学、社会工作学等专业知识。自从家庭教育促进法出台后，网络上出现了‘零门槛即可取得高级教育指导师资格’的广告。肃清无门槛拿证这种虚假宣传，严厉打击打着教育的晃子变相推荐培训课程的机构和个人。至少要有教育、妇联、人社等部门联合认证。”陈家珠认为，家庭教育和家庭教育师的专业形象应该得到良好维护。
经过一个比较漫长的假期后，或许孩子已经不太适应上学的日子，甚至会有一些恐慌、抵触。若家长能运用科学、合理的方式与孩子一起庆祝，让他对开学这件事情感到高兴，继而抱有期望的心情，对缓解孩子的不良情绪是非常有用的。
比如，孩子不愿上学，家长就要换一种角度去劝他引导他：“那你刚认识的小朋友怎么办呢？他们还等着和你一起做游戏呢，老师还要教你唱歌呢”在家里，让孩子做一些简单的家务，培养孩子独立性，放学回家后，可以问问孩子在学院的情况，鼓励孩子和同学交往，尽快让孩子适应环境。并且，家长鼓励孩子回家后分享学习上的有趣的事，并且对孩子学习上的“小成就”提出表扬，鼓励孩子上课认真听讲，放学回家“讲”给爸妈听。
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