关于课余时间:要引导学生从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的,也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品,防止网络沉迷。同时,家长应关注孩子心理情绪。

健康的身心,不是一天两天就能练就的。希望家长和学校从孩子幼儿时期就要进行心理健康教育。家长在关注孩子的学习成绩的同时,更应该关心孩子的心理变化,出现问题及时纠正。让孩子先学会做人,再去学做事。

很多孩子青少年的父母带其来到心理科就诊,是发现孩子开始不想上学、易发脾气的时候。据研究表明,厌学的孩子里面,大约有60%和精神、心理问题、压力大等导致的情绪障碍有关。
临近开学,不要再安排耗时耗力较多的娱乐活动,提醒孩子保持精力,逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态,并找回上学时的良好习惯。
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