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首先来说政策控制吧，如今电子产品泛滥，各种手游层出不穷，确实对于未成年人来说，有一种迷恋式的沉迷，无法控制的想玩游戏，或者看那些短视频，如何从政策层面去杜绝此类问题？个人认为在现在人脸识别方便的情况下，如果有可能，可以从6岁开始对未成年人实行人脸系统认证，所有游戏串联人脸识别端口，任何游戏每次登陆都需要人脸识别，以此防止未成年人沉迷游戏（以上方式可能实现难度较大，但是个人认为是最有效的防止办法）。其次对于租赁此类帐号的商家，加大处罚力度，杜绝商家以此作为商机赚取利益。
6.作为家长，要多跟孩子做深层次的交流，也要与他的朋友、老师多沟通，多了解孩子，合理分析孩子厌学的原因，才能积极的为孩子摆脱厌学这种厌学情绪；如果没有什么效果的话，继而去找一些心理咨询或者相关的学校帮助解决厌学这种情绪，让孩子继续享受人生中为数不多的校园生活！
大三学生沉迷剧本杀的消息出来后，该游戏也成为很多人口诛笔伐的对象。众人在声讨游戏之过时，却忽视了“男生在游戏成瘾前，可能有抑郁倾向”这一点。浙江省人民医院临床心理科主任苏衡医生说：“不能将这件事完全归结于‘剧本杀’游戏，因为这个男生本身的社交需求在日常生活没有得到满足，情绪也不稳定，很容易被游戏中的刺激感所吸引。”玩剧本杀游戏本无可厚非，但一定要把握好玩的时间以及玩的频率，切不可让自己深陷剧本当中不能自拔。
朝九晚五，闲暇时约上三五个好友胡吃海喝，畅享这一时的悠闲，或者直接躺在家里沉迷于手机电视等各种电子产品。经济来源有保障，只剩下了畅享生活。
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