远离电子产品,假期在家不能长时间看手机、平板电脑,居家多看图书,给予高质量的陪伴,在有趣的游戏互动中,孩子自然不会沉迷于电子产品。

学校将举办家长课堂,让教师走进学生家庭,进行家访,并且公开向全社会征集家长好课,调动一切可用教育资源。同时,创办养育者进修俱乐部,主要以举办教育讲座和提供家庭教育学习材料的形式呈现,帮助家长树立正确的教育理念,培养家长良好的教育素养,提升家庭教育水平,促使家庭教育和学校教育共融一致,形成合力,从而促进学生在德智体美及身心健康各方面都得到很好的发展。

父母发现孩子产生了焦虑等消极情绪后,请不要急着去干涉、制止,应该用“我知道你很伤心/焦虑/害怕......”的句式,引导孩子发现自己的消极情绪,并允许孩子通过赖床、大叫、哭泣等方式将情绪发泄出来。
焦虑有副作用没?教育是我们国家独特优势之一,相当于我们是全民实行西方的顶级精英教育模式。但任何事情都过犹不及,焦虑过度了,就要出问题,全民焦虑的副作用之一就是大家生育欲望降低了,育儿太耗精力太花钱,成本太高。还有个副作用,父母的焦虑情绪会导致类似“病急乱投医”的行为模式。比如啥都想让孩子学,反倒啥都学不好;父母的焦虑情绪会传递给孩子,增加孩子挫败感,感觉怎么都达不到父母的期望,个别孩子就会慢慢丧失学习本能,变成学习机器。
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