这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上,孩子和家长都可能引起不安,大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染,如果家长在孩子面前太担心,孩子可能更难安心,所以家长一定要保持良好的心态,不要让焦虑影响自己和孩子。

就是周围的声音,孩子没有读北大就会被质疑:“读这么好的学校,考不上北大?”这样的压力,反而阻止了孩子更多的可能性。

入园的焦虑分离除了孩子之外,我们也要饱受分离的痛苦。可是,这就是人生必走的课题,也是孩子成为独立人迈出的一大步,只有接纳才能让彼此成长。
中学生家长要建立平等民主的亲子关系,培养孩子正确的学业态度和应试心理,适度开展性别教育,加强伦理道德教育和信息素养教育。家长克服片面的应试思想,引导子女培养广泛的兴趣爱好、健康的审美追求和良好的学习习惯,引导孩子在家中完成剩余书面作业,进行必要的课业学习,从事适宜的家务劳动和体育锻炼,开展阅读和文艺活动,合理使用电子产品,保护视力健康,防止沉迷网络,切实消除“学校减负、家长增负”的现象。
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