叛逆儿童学校全封闭式

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吃饭席间，发现以往活泼开朗的侄子变得沉默寡言了，跟他聊天说笑，都是心不在焉地答应两句，眼神总是瞥向他妈妈那。

这让我想起了前段时间《美国医学会杂志》新发表的一篇论文，内容是科学家对加拿大3826个青少年进行长达6年的研究，调查受试者花在屏幕前（包括游戏、电视、社交媒体）的时间和心理波动情况。

结果表明，过度使用社交媒体超过四年容易患上抑郁症，其中抑郁症患者，在社交媒体上每多花一个小时，症状会更严重。看电视和患抑郁症没有显著关联，但看电视越多，抑郁症越容易加重。

10年后，对这群孩子的跟踪调查结果令人大吃一惊：

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后来，家长为了能清闲一会，经常让孩子打开iPad看动画。

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第一，源头上拒绝诱惑

看过一个故事：王阳明12岁时正式入读私塾。去私塾的路上，有一家赌坊，每天都挤满了人。王阳明跟朋友提议换一条路走，但朋友却说，“他们赌他们的，我们走我们的，互不相干，有什么关系？” 王阳明说：“我怕看多了，会产生欲望。”朋友哈哈大笑，说道：“你的意志力太不坚定了。看几眼根本不要紧。”

于是，朋友坚持走原来的路，王阳明决定绕道去私塾。

之后，王阳明偶尔看到朋友站在赌坊门口，聚精会神地向里面看，王阳明过去提醒他不要靠近赌坊时，朋友不以为意，说，“只是看几眼，没事。”再后来，王阳明便听说朋友迷上了赌博，而且越玩越大，还偷了家里的东西出去赌。

王阳明听后十分惋惜，感叹道：“想要避免沉迷于欲望，最好的办法就是远离，甚至不多看一眼。这不是胆小，而是从根源上隔绝欲望。”

第二，家长要以身作则

第四，陪伴孩子

所以，在孩子出生后，孙俪为了给孩子足够的陪伴，推掉了大量工作，还时常和邓超带着孩子外出亲近大自然，学习游泳，体验滑雪，去动物园等。而她的一双儿女在悉心陪伴下，出落得十分惹人疼爱，一看就是备受呵护的小孩。

父母和食物一样，都有保质期，小孩子的成长稍纵即逝，当我们不珍惜时候，很容易错过那些珍贵的瞬间，也失去了当父母的意义，原本，我们就该和孩子一起成长，一起享受探索世界的快乐。

我是韩老白

一个从全职妈妈到逆袭成立自己文化传媒公司的写作人，

“杀手”文案培训师，全年陪伴式学习，帮众多全职妈妈和迷茫的职场人重新找到了职业方向，实现了靠写作月入过万，迎来了事业第二春。