由国家体育总局体育科学研究所负责完成的儿童、青少年身体姿态测试指标与方法，目前正在向社会公开征求意见，6月20日将截止。

青少年身体姿态亟需重视

古语有云：站如松、坐如钟，行如风。短短九字，道出古人对体态美的基本要求。身体姿态，不仅是外在美的一种体现，还与身体健康紧密相连，而少年、儿童时期，更是身体姿态塑造的关键时期。

但有统计数据显示，中国青少年体质健康水平已经连续20多年出现下滑，其中，有33的青少年存在不同程度的健康隐患。

细化至身体姿态，这一领域，数据尤为不乐观。早在2007年，北京市国民体质监测中心机构对青少年、儿童的形体进行测量，结果发现，八成的青少年、儿童存在不良姿态问题。

而根据儿童、青少年身体姿态测试指标与方法、行业标准编制说明中披露的数据，在对北京市某地区631名学生进行的抽样测试中，学生中，颈部前伸发生率为959，高、低肩发生率为350，长、短腿发生率为260。

以脊柱健康为例，据统计，目前，中国脊柱侧弯病人超过300万人，并以每年30万的速度递增，其中，超过半数为青少年。脊柱侧弯，已成为继肥胖症、近视之后，中国儿童、青少年健康的第三大隐患。

资料图：青少年脊柱健康主题活动中，工作人员在讲解儿童脊柱健康知识。振晓摄。

凡是在青少年时期出现脊柱相关问题的孩子，他们除了会在整个青少年时期反复罹患类似疾病，另外，在成年后，会比没有出现过脊柱相关问题的孩子，发生脊柱疾病的概率，可能有46倍的增长。他举例说。

究其原因，冯强分析，公众对身体姿态概念缺乏认知和重视，缺乏统一的身体姿态测评指标，缺乏稳定、可靠，且适用于规模人群测试的方法和人才，成为造成现状的重要因素。

十余项典型指标缺一不可

近年来，驼背、圆肩、高低肩、脊柱异常等身体姿态问题，在青少年群体中较为多发，长期不良的体姿，会给青少年带来诸多骨骼、肌肉方面的疼痛与疾病，且严重威胁到儿童、青少年的生长、发育，甚至成年后的健康状态。

过去，对儿童体质健康状况的评价，普遍依据国家学生体质健康标准，身体姿态的测试指标与方法并未被涵盖，其中，异常身体姿态也未列入全国体质调查、研究和学校体育的干预之内。

儿童、青少年身体姿态测试指标与方法。中、高、低肩的计算方法。

此次制定的儿童、青少年身体姿态测试指标与方法，筛选出颈部前伸、高低、肩、骨盆倾斜、胸椎后凸角、腰椎前凸角、膝关节q角、双侧腿对称、足弓塌陷、人体重心偏移、脊柱侧弯等指标，作为反映儿童、青少年身体姿态的典型指标。

为何会筛选出这十余种典型指标？身为指标与方法的主要起草人，冯强解释道：我们经过文献研究、专家调研以及实际测试后，筛选出这些指标，基本涵盖了儿童、青少年常见的身体姿态异常问题。

筛选指标的原则，就是对健康有非常重要的影响；第二，是可测量的，有一定的信度和效度，主要目的是在未来更好的应用。我们希望在应用环节，更好地实现引领、带动的作用。他说道。

这其中，既有颈部前伸、高、低、肩和脊柱侧弯、前屈，如此公众耳熟能详，且外观辨识度较高的项目，同样也包括胸椎后凸角、膝关节q角等偏冷门的专业术语。既然经过层层筛选，每一项指标不仅具备不可替代性，同时也并不区分轻重缓急。

儿童、青少年身体姿态测试指标与方法中，骨盆侧倾的计算方法。

消除专业隔阂 推进普及推广

儿童、青少年身体姿态对于其健康水平有重要影响，而制定身体姿态测试指标与测试方法，是解决青少年身体姿态相关问题的重要前提和依据。

指标与方法：制定了儿童、青少年身体姿态测试、中，颈部前伸、高低、肩、骨盆倾斜、胸椎后凸角、双侧腿对称、人体重心偏移、脊柱侧弯、前屈实验等7项测试指标。

具体测试方法则分为：解剖标志点选取方法、解剖标志点定位方法、解剖标志点绘图方法、计算方法。

乍一看，无论是测试指标，亦或是四种测试方式，都极具专业性，其中更是涉及触诊、解剖学的相关知识和手法，寻找到相应的标志点来进行测量，并非家长、老师可以轻易掌握和操作。

资料图：学生上课中。沈殿成 摄

如何迅速推广，让测试通俗易懂、好上手？专家们早已将其列入接下来工作的议程。

冯强介绍说：我们了解到，现在的测量方法，需要经过培训的专业人士去测试，在未来，能不能将其通过现代化手段进行更好的转化，这些都在我们的考虑范围之内，目前，也有一些初步的这种成果。

一方面，加强普及工作，另一方面，则是吸纳更多的专业人才加入。冯强期待，后续能有多部门联合推动，例如，体育、教师等一线从事青少年健康的相关从业人员进行培训，进一步引导更多学校和主管部门重视孩子的身体姿态问题。

多方发力提前干预 树立正确观念

姿态，既是人的身体姿势，又是精神状态的表现。国民的姿态，标志着国家的盛衰。曾有学者对国民身体姿态作出过上述描述。

资料图：学生进行课间操。沈殿成 摄

儿童、青少年身体姿态测试指标与方法、行业标准的编制，仅仅是改善青少年身体姿态的第一步。冯强表示，以此为起点，将身体姿态干预的工作前移，才能真正将问题消灭在萌芽之中。

我们发现，对身体姿态的干预，不仅是体育部门一个领域的责任，过程中，仅通过运动锻炼一个途径，效果还比较有限，所以，我们配套做了相关宣传、推广的工作。他说。

冯强介绍说，例如，在孩子的健康教育课当中，加入相关内容，每学期给家长进行科普知识讲解，在学校张贴宣传的海报和发放宣传图册，然后再配合运动干预，通过体育、教师授课等等配套措施，在测试的过程中，取得了理想的效果。

这也就提示了，我们，未来在入校干预，或者是居家干预的过程当中，应该采用这种全方位、立体式的方案，这个也是经过不断摸索，形成的一套行之有效的干预路径。他感叹道。

身体姿态的干预，不仅仅是孩子个人的事情，需要学校内包括体育老师、卫生教师，以及健康教育环节，共同发力，创造校内良好的健康氛围，促进青少年树立健康的身体姿态观念。