志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动,就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结:跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰,帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害,并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招:一是有负面情绪,有压力,不怕,理解、接纳它;二是把过去归零,重设目标;三是培养习惯,回归状态;四是自我效能,强化信心;五是常见的调节情绪的方法。
而家长的情绪非常重要。只有家长情绪稳定了,才能在孩子表现得不好的时候,去发现问题的原因,然后针对性的解决。
所以打算留学的话,一定要考虑清楚,不要盲目跟风,也不要觉得自己留学后,就一定能达到目的,首先心态就要放平,如果你真的有本事,在哪上学都是一样的。而且家长不要把留学想的太简单了,有些地区的学费是不一样的,孩子甚至得在外面自己租房子住。
临近入园,孩子难免产生一些焦虑的现象。家长不应该用批评、指责的方式来教育孩子,这样会让孩子对入园产生恐惧感;应该与孩子一起回忆上幼儿园好的美好时光,让孩子乐意上幼儿园。
搜索标签:
网站lCP备案号: 鄂ICP备19029853号-9