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他们比正常上学的孩子痛苦无数倍，因为他无时无刻不处于理智和感受不同一的撕裂之中。理智告诉他，应该上学，但是感受告诉他，赶紧逃离，他经常不知道何去何从，又没有心理能量承受继续撕裂下去的痛苦。
不过“双减”政策也确实给部分家长带来了不便，以往这部分家长是补课大户，不论是周末、节假日还是寒暑假期都会带着孩子去培训机构补课，试图通过勤补课的方式来弥补孩子的短板，提升学习成绩。
当然，有些家长自己就是电子产品的沉迷者。褚建利认为，良好的家庭氛围有利于孩子的身心发展，家长要以身示范，不要当着孩子的面长时间打游戏、刷抖音等。“在孩子使用手机前，要与孩子‘约法三章’，为电子产品的使用达成可行的规则。”褚建利坦言，生活即教育，家长要及时察觉孩子成长的变化，不断改进与孩子的交流方式。关于孩子依赖电子产品，桐乡第七中学校长屈利玲也听到过一些家长的反馈。几年前，有位男生沉迷电脑，一玩好几个小时，家长却无计可施。“信息社会，让孩子彻底远离电子产品可能不现实，如何让孩子不沉迷、不依赖是家长们要思考的。”屈利玲认为，家长做孩子的榜样，高质量地陪伴孩子，有助于家长与孩子的交流。
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