是什么因素导致一些年轻人睡眠质量差?的受访者表示工作学习压力大,的受访者坦言睡前沉迷玩手机等电子产品,的受访者直言就寝时间不规律,的受访者表示存在宵夜、睡前饮茶等不良饮食习惯。
可是,一旦有一些老师开始给家长布置额外的“亲子作业”,一旦有一些父母开始盲目冲动地让孩子到校外补课,那么所有的学生和家长,就会因为这些在学习中吃“补品”的孩子提高了成绩而变得忧心忡忡。
可是,各位老师要提醒家长注意的一点是,家长的过度反应是会加重孩子的心理负担的。多项调查显示,孩子的心理压力有很大一部分源自他们的父母。心理学上讲的考试焦虑,在某些父母身上体现得比孩子还要明显,那么我们如何来帮助家长缓解这种焦虑情绪呢?
全封闭叛逆期学校提示:对待孩子我们要有足够的耐心!仔细查看其内心,被烦恼所逼,仿佛是一堆燥热的干草,稍遇不可意的情况,就开始冒烟了,结果伤害了自己,更伤害了别人,尤其是孩子,可是为什么有的人面临同样的情况会安详平静呢?看来,原因不在别人身上,而在自己的内心。
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