在暑假期间,很多孩子养成了睡懒觉的坏习惯,而在上学期间,每天早上都要早早起床去学校,这是截然不同的状态。因此在暑假里要帮助孩子循序渐进地调节生物钟。调整作息最好的办法是家长和孩子一起改变作息时间表,减少看电视、玩手机的时间,逐渐把生物钟调整到上学的节奏,让孩子的生活恢复规律,从而保持好状态。

家庭教育是个别教育,更应该因材施教、有的放矢。家长和孩子朝夕相处,对孩子有较深的了解。“知子莫如父,知女莫如母”,这给家庭教育提供了十分有利的条件。

家长要理解孩子们的焦虑情绪,经过长时间的假期生活,面对开学,孩子们难免开学焦虑。家长切记不要责骂和说教,也不应过度的顺从放纵孩子。
当前多数家长都没有意识到这个分水岭的重要性,因此提前强迫着还在直觉式阶段的孩子进行理论式的思考。这种错误,是如今导致孩子厌学的重要原因之一。
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