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关了一学期的熊孩子终于出笼了，双减之后的第一个寒假没有了补习班，作业又少，不少家长开始担心孩子沉迷于手机等电子产品，一是怕影响视力，二是被网络游戏吸引。
第二、树立正确的家庭教育理念，提升自己的教育观念。《家庭教育促进法》第十八条规定：未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念，自觉学习家庭教育知识。掌握科学的家庭教育方法，提高家庭教育的能力。因此，家长要跟上教育新变化，提升更新自己的教育观念，懂得一些基本教育方法和育儿知识。家长必须要自学，提升自身的知识和素养。这样才能够担当起家庭教育的重担。提升文化知识是核心，其重要的途径：一方面是自学一般的教育学、心理学，还有育儿知识；另外一方面，通过线上学习，在网站上查询、学习相关教育网站，丰富自己的育儿知识与能力。
在常规的个体心理咨询中，学生在完成每周1-2次的个体咨询后，就呆在家中无所事事，没有目标和计划，沉迷电子游戏和电子产品，也更容易引发不良情绪，从而与父母对抗。这些次级危害，进一步加剧了孩子的厌学情绪，加大了孩子与学校之间的距离。为了从根本上解决孩子的发展问题，帮助孩子重返校园，曈心诊室特推出“曈心青少年厌学拒学康复训练营”，区别于单一的心理咨询，升华营采用系统的整体心理康复形式，使青少年从内到外产生根本性变化。
其实不愿意上学的孩子只是一部分，不要说孩子们，个别的家长更是夸张。小孩子本来高高兴兴地去上学，家长却舍不得了。一直哭哭滴滴。一直守在校门外面不愿意回家，一直等孩子下午下课为止才放心。都说家长是孩子的榜样，要以身作则，这叫什么事吗？孩子不哭，自己倒哭起来啦。
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