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疫情期间，不管是孩子还是家长，都会出现恐惧、焦虑的情绪。作为家长，要为孩子营造一个轻松、愉悦的家庭氛围。在家中，要学会做孩子的倾听者，多和孩子聊天，倾听他们内心深处的声音，并通过运动、读书、绘画等亲子活动，帮助孩子缓解焦虑的情绪。
事实上，在帮助孩子戒网瘾的同时，学校还肩负着一项重要的任务，那就是帮助孩子走进父母，让父母了解孩子，重塑亲子关系。如果家长只把学校当成惩罚孩子的工具，那么学校的工作再好，孩子毕业后也会白费。
现实生活中的不顺让周烨沉迷于网络世界。为了感受被人尊重，享受在虚拟网络中“当大哥”的感觉，没有工作的周烨“出手阔绰”，经常在某直播间给女主播刷礼物，每月都会刷一到两万元，有时甚至刷到五六万元。“这种打赏后被叫大哥的感觉太有魔力了，让我忘记了生活里的不愉快，我恨不得有多少钱就刷多少钱，家里仅有的钱也是这样让我给败光了。”在直播间刷礼物带来的满足感让周烨沉迷其中，不能自拔。为了维持这种虚荣感，既没有固定工作，又没有积蓄的周烨开始盘算起有什么“来钱快的路子”。
很多家长从衣食住行，到上学工作。提前为孩子力所能及的，安排好一切。当孩子没有达到家长的要求或预期时，家长会有挫败感。
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