昨天看到有个家长说青春期的孩子经常顶嘴、叛逆、厌学、不沟通、不配合，有时候前一秒还和你有说有笑，后一秒他就黑了脸，真是让人捉摸不透。

青春期孩子是任性的、善变的、冲动的，也是好奇的、自信的、成长的。

父母能看到青春期孩子身体上的变化，却忽略了孩子大脑的发育和心理上的变化。想要和青春期孩子愉快相处，让他配合你的教育和引导，就要先读懂青春期的孩子。

首先，要懂青春期孩子大脑的变化

青春期孩子的大脑迎来了第二次发育高峰，最明显的是思维脑的快速发展。思维脑是和思考、理知、逻辑性、创意等相关的，因为大脑通路的重塑，这个阶段孩子在计划性、控制力，认知能力，抽象思维能力上都有非常快的提升，你会突然感觉孩子在许多事情上开窍了，思辨能力也增强了。

因为思考能力变强了，你会发现孩子以前孩子很听话，现在喜欢反驳你，有些父母不能接受，还是以对待小孩子的方式来对待青春期的孩子，孩子一旦表达自己的想法，会认为是孩子不听话开始叛逆了，其实是孩子的思维能力更强了，他不再轻易盲目地接受父母的观点。

强迫只会带来对抗，大吼大叫只会带来沉默、不配合，惩罚只会带来反击或更强烈的挑衅。

其次，要懂青春期孩子情绪多变的原因

除了大脑变化以外，还有一个看不见的东西在孩子身体内部发生变化，第一个是性激素分泌旺盛，身体明显长高长胖，出现第二性征等。其次是皮质醇和血清素，青春期孩子的激素分泌不稳定，造成性格上的喜怒不定情绪不稳，这些激素也影响到睡眠规律，让父母头疼的问题之一就是，经常晚上不睡早上不起。

激素会让一些孩子的体重超标，增加心理负担和压力，甚至会出现攻击性行为等，青春期控制能力得到充分发展之前，会让孩子变得恐慌和焦虑，如果父母不理解加以批评指责，形成的压力和焦虑得不到放松和缓解，很容易染上网瘾、酗酒、吸烟、打群架等不良嗜好。

父母的爱和宽容是抚平焦虑和消除压力的最佳方式。

最后，要懂青春期孩子的心理需要

因为大脑结构的变化和激素分泌的变化，青春期孩子的心理也在发生着剧烈的变化。他们有时觉得自己无所不能，对未来生活充满了美好的希望，有时又会觉得自己糟糕透了，虽然他在努力适应这个变化，但一时还把握不好这个度，需要他们通过一些练习取得一些经验，才能具备稳定强大的心理素质。

这个时期的孩子会逐渐形成自己的思想和处事原则，希望得到尊重和实践，不喜欢被要求和控制，渴望自己有做决定和选择的权力，并且也具有一定的反抗能力。父母要从孩子的角度出发，尊重他的自主权，孩子迟早需要独立面对生活，这个时期是培养独立性的最佳时期。

青春期是孩子思维成熟期，价值观的形成期，需要父母做孩子的榜样，如何处理解决生活中遇到的各种问题，会影响到孩子走向社会后会成为一个什么样的人。

和青春期孩子相处的方法

第一，宽容孩子的错误，父母会永远支持他，让他心里有归属感。在家找不到归属感的孩子会转向社会，易染不良习惯。

第二，父母要能做到不命令，不指责，不说教。孩子遇到问题求助，父母可以说解决方法供他参考，让孩子自己做选择和决定，不强迫必须用你说的方法。

第三，孩子有情绪时要懂得暂停对话，双方都恢复平静之后再沟通问题。不会暂停的父母会激起孩子更强烈的情绪，容易引发不当或过激行为。

第四，做孩子的知心朋友，交流沟通中少说多听。多倾听了解孩子内心的真实想法，不做只会发号施令的领导者。孩子顶嘴叛逆等行为的背后，是因为他内心的真实需要没有被看见。

第五，积极肯定及时反馈孩子身上的亮点闪光点，有利于孩子建立自信与品格优势。注意不要夸大其词，这样的自我不堪一击，反而不利于孩子建立起自我概念。

第六，和孩子保持良好的关系，养育的核心是关系。

有古语云，知理而思行，则无不达。

读懂青春期孩子的成长特殊性，理解孩子追求独立意识的需要，像对待朋友一样，用平等尊重的心态和孩子交流沟通，就可以减少矛盾和冲突，帮助孩子顺利度过青春期。

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