现在4年级了,儿童文学作品、经典名著,科普、历史、地理等各个领域都会去读。随着阅读量的积累,阅读理解能力也越来越强。是一枚超级“书虫”,电子产品成瘾我们根本不用担心,只要有时间,几乎都沉迷在阅读的世界里。

目前很多家长都被裹挟,尤其是被一些培训机构制造焦虑的战略成功俘获,情不自禁地跟别人家的孩子比,被牵着鼻子走向错误的方向,对考试也形成了误区和扭曲认识。造成这种现状的一个重要原因就是家庭教育在因材施教方面还准备不足。

教育孩子,当感觉自身出现焦虑时,记下当时感受到焦虑的心态,努力寻找产生焦虑的原因,然后力求解决;也可通过咨询,寻求帮助、支持。在家长、老师的帮助下,使孩子能正确安排学习和生活,有计划地进行体育锻炼,劳逸结合并能进行自我调节;学会自我放松、自我暗示等方法,保持愉悦的心情和乐观主义精神,忘记烦恼,减轻焦虑。
情绪是会感染和传递的,坏情绪传递得比好情绪快,父母的焦虑与孩子焦虑成高度正相关。美国一项家庭研究证明,如果父亲或母亲有焦虑症,孩子患焦虑症的风险是正常孩子的7倍。对于正常人来说负面情绪不可避免,每种情绪的存在都是合理的。有情绪比没有情绪要健康得多,要允许各种情绪存在,主流的情绪应该是愉快、乐观的。
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