看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品,作息不规律,日夜颠倒,许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪,并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为,这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”,反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此,家长们应当调整自己的焦虑情绪,成为孩子负面的情绪的“容器”,给予更多的理解和包容,共同应对“难关”。

3、和孩子一起分析。本来孩子考得不好自己心里已经很内疚了,作为家长更不能雪上加霜,看看具体问题出在哪,帮助孩子一起找原因。

沉迷电子产品的孩子,开学后也很难把注意力转移到学习上来,所以假期里一定要管控好电子产品。我们要鼓励孩子转移注意力、发展兴趣爱好,当孩子有了兴趣爱好,才能不盯着手机、游戏,而关注阅读学习、体育、艺术、科技等,拥有积极乐观的好心态。
在常规的个体心理咨询中,学生在完成每周1-2次的个体咨询后,就呆在家中无所事事,没有目标和计划,沉迷电子游戏和电子产品,也更容易引发不良情绪,从而与父母对抗。这些次级危害,进一步加剧了孩子的厌学情绪,加大了孩子与学校之间的距离。为了从根本上解决孩子的发展问题,帮助孩子重返校园,曈心诊室特推出“曈心青少年厌学拒学康复训练营”,区别于单一的心理咨询,升华营采用系统的整体心理康复形式,使青少年从内到外产生根本性变化。
搜索标签:
lCP备案号: 鄂ICP备19029853号-8
版权