1.接纳焦虑,关注当下。接纳,是解决情绪的第一步和最重要的一步。当孩子表现出对考试成绩的过分担忧时,作为家长,首先要接纳孩子的这份焦虑,但也要引导孩子承认和表达这些焦虑。并且让孩子明白当我们走出考场,一切就已尘埃落定,我们没有办法改变成绩,我们能做的就是专心做好当下该做的事情,比如好好研究下一步的计划。

家庭教育最重要的任务应该是建筑孩子的“人格长城”。那么,我们父母应该怎样做?我觉得可以从以下几个方面着手:

信用卡的出现是为了给大家应急,然而一些人却用它来满足自己的消费欲望。据《中国消费年轻人负债状况报告》中的数据显示,我国约45%的年轻人沉迷超前消费。渐渐地,年轻人的债务越来越多,很多人的透支远远超出了自己的经济能力,开始陷入债务漩涡,不能自拔。
但是看不清的家长反而更加焦虑了,因为不了解未来中国的教育和就业需求,对孩子报以过高的期望,从而产生了不安和焦虑感。
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