最后,总结一下,孩子的胆小多半是后天家庭的影响,想要孩子不那么胆小,父母要多从自身角度出发,同时,遇到事情时,不妨通过“情绪教练”的5个步骤,准确感知孩子的情绪,帮助孩子疏解,最后帮助孩子走出胆怯与焦虑。

家长应该教孩子一些情绪管理的办法,比如出现不良情绪以后不要乱发脾气,要知道出现不良情绪的原因,让孩子敢于向家长表达求助,家长可以适当提出建议。做到这几点,孩子的情绪就可以在家长的关照下,平稳健康地去认识不良情绪,管理自己的情绪。

孩子不想上学,自然有孩子不想上学的想法,父母还应尝试从孩子的角度去思考,才可以更好的帮助孩子缓解紧张焦虑的情绪。正确引导和培养孩子面对问题、解决问题的能力。
有一个专业术语,叫做“非焦虑临在”,“非焦虑临在”状态的父母并不需要做什么,只要他们在那,孩子就会感觉很自信、平和、安心。
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