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朋友圈里有父母就这样说：眼见着比你孩子优秀的孩子，比你孩子更努力；比你孩子优秀的孩子家长，比你更焦虑。你能不焦虑吗？
老师是孩子与家长之间沟通的重要纽带，老师只有具备家庭教育指导素养，才能更好地与家长建立合作关系，帮助家长开展家庭教育。
孩子的杏仁和感受到了威胁，并在其他人身上发现了焦虑、恐惧、愤怒和沮丧，如果周围人压力太大，他甚至能从这个人的汗水中感知到恐惧和焦虑。其次，前额皮质也就是“领航员”包含着大量的所谓镜像神经元，镜像神经元似乎能够模仿一个人所看到的事物，因此对于像共情这样的情绪功能来说，他们尤为重要。恰恰是这些镜像神经元，能让孩子通过观察来学习，但他们也让孩子复制了来自父母的焦虑。孩子看到什么也就成为什么。这个过程从婴儿就开始了如果新生儿的父母压力很大，这些新生儿于那些父母更加平静于自信的新生儿相比会哭的更多，也更容易变得大惊小怪。
比如：当孩子不想上学时，你可以这样回应他：“你今天不想上学，这很奇怪呢？毕竟你平时都挺喜欢上学的呀！你是不是在担心什么呢？我看得出来，你今天有点紧张。”
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