其实孩子沉迷网络无论年龄大小,最根本的问题就是因为缺乏父母的高质量陪伴,对除了电子产品以外的有趣的事物了解得少或者不深入,孩子从电子产品外找不到能让自己获得即时满足感、成就感和快乐的事物,自然就只对电子产品沉迷了。因此我们的对策就很明显了。

第二,加强学校与家长之间的联系,学校要通过家长会,家长座谈会等方式,让家长懂得青少年心理发展规律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年龄特点,懂得教育学生的正确方法,使学生健康成长。孩子是父母的希望,作为家长,应该从感情上,心理上尊重孩子,不能把他当作私有“财产”,爱则宠之,恨则打之,使孩子的心理健康受到严重影响,溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重,理解孩子,和孩子进行思想交流多给以鼓励,这样孩子在被爱,被尊重的环境中成长,他也必然知道怎样去爱他人,尊重他人,帮助他人。

双减还没出台之前,全国鸡娃家长焦虑指数可谓是指数增长,双减的到来对于家长的焦虑减缓了一些,但仍旧有很多的家长对孩子的成长充满焦虑,大多数家长都觉得自己的孩子没有赢在起跑线上,就应该从小规划和努力,但是又看到自己的孩子没有达到自己的要求,于是只能想着把更多的时间拿来学习和努力,似乎增加学习时间才可以达到自己孩子的成长目标。
回归学校后,如果学校在青少年心理抑郁的转变上、在青少年叛逆的转变上、需要案例的话,我也可以在学校里向全校同学们发表演讲,让处于心理抑郁、叛逆的同学们以此为借鉴,少走弯路。
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