进入九月份,好多适龄幼儿即将走进幼儿园,进入一个新的环境,开始一段新的生活,宝宝进入一个完全陌生的环境。好多家长也会担心孩子是否能适应,今天就跟大家聊一聊如何让孩子尽快适应幼儿园,缓解入园的分离焦虑!

亲子运动共健康。家长和孩子每天共同参加一小时体育锻炼活动,比如:跳绳、跑步、打球、跳舞等。意在增进家长和孩子之间的情感交流,丰富孩子的业余生活,促进孩子身心的健康成长(现在青少年学生体质普遍下降),培养孩子爱好运动的好习惯。读书和锻炼、灵魂和身体,总有一个在路上。

合理使用电子产品,防止网络沉迷对青少年和成人来说都很难,曾国藩有言【制胜之道,实在人而不在器】。发挥主观能动性,找到自己的精神支柱,才是抵抗一切“精神鸦片”荼毒的正解。
在入学前一段时间,你可以按照小学的时间表为孩子列出一份作息计划,例如,让他习惯短时间午睡,每天晚饭后都要看书看报。上学后他就能很快地适应小学的作息制度。上学之后要严格遵守学校的规章制度,首先您应该做到自己要充分尊重学校的规章制度。比如:按要求穿校服,戴红领巾,按时到校,带学具、交作业,特别是口头作业,不带零食、玩具。这些都是在逐步培养孩子堵路的能力。小事做不好,是做不了大事的,如果迟到了,千万不要因为一时的面子而欺骗老师,孩子的模仿力是很强的。还有,要能坐得住,现在就可以有意识的训练,(盯人游戏,定力练习法)
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