网瘾是指个体反复过度使用网络所导致的一种精神行为障碍,表现为对网络的再度使用产生强烈的欲望,停止或减少使用时出现戒断反应,同时可伴有精神和躯体症状。有没有网瘾,不在于上网时间长短,而在于你用它来干什么。换言之,如果网络控制你了,你就有网瘾,如果你控制网络了,就不是网瘾。真正的网瘾不应仅从使用时间的量上来衡量,更应考虑上网的“质”,如上什么网,做什么事。若沉迷于网络游戏和社交网络不能自拔,已经失去了自我控制,那才是需要干预的网瘾问题。

家长要和孩子一起分析原因,如果是孩子有错在先,而且事情也不是很严重的话,有些孩子可能会说:算了,自己以后会注意的。

这次的假期不同于以往,大家都没有经历过这样的情况,延迟开学,网上学习,虽然之前说了很多网上学习的问题,我们也讨论过网课哪些孩子会优秀,哪些孩子会落后,但到了开学,也请大家不要太着急。
不少家长发现,孩子在幼儿园就提前补课,补课的时间占据了原本应该学会人际交往、独立自主等能力的时间,孩子或多或少会出现一些心理问题,甚至对自身的能力产生怀疑,厌学情绪、缺乏自信心等问题随之产生。
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