在电子产品横行的今天,大人小孩对手机的依赖性,已经达到了不可或缺的一部分,尤其是小学生沉迷手机网络游戏,让家长备受困扰。

①换位思考,平等交流。在人际交往中,和谐相处的基础前提是能站在对方的角度想问题。而作为家长也需要学会换位思考,注意关注孩子的状态。遇到摩擦,不要一味地谴责孩子,可以具体和孩子聊一聊背后的原因。从原因入手创造和孩子沟通的机会,把问题从“你怎么可以这样?”变成“我想你这样做一定有你的原因?”“我们一起来看看如何做才能更好地解决问题?”把语气从质问变成商量,把沟通形式从单方面指责变成双方共同寻找解决办法等。简而言之,家长需要学会控制自己的情绪,以平等的姿态交流,以孩子的视角沟通,以理解孩子的角度去看待问题。这样才可以更加有效的沟通,从而解决问题。

学期接近尾声,孩子容易产生学习方面的焦虑,当孩子向家长表达面临的心理困惑时,家长应该先安抚孩子的情绪,耐心倾听,不加指责和批判,了解孩子的情绪和背后的焦虑,让孩子释放自己的焦虑与恐惧,再鼓励引导孩子面对问题,一起商量解决方案,以积极的心态应对挑战。
孩子待在家里是很难受的一件事情,特别是想到自己的同龄人在学校上学,想到时间一天天地过去,他们会有他们的焦虑,只是他还没有准备好去处理面临的冲突和矛盾,所以暂时没办法回到学校去。
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