在假期中,部分孩子的作息不太规律,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳等状态,影响孩子的学习适应。开学前,家长可以和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动,让生活恢复规律,这样有助于孩子适应开学后的学习生活。

如果是因为作业量大,孩子有畏难情绪,家长要和孩子讨论,如何拆解任务可以减轻一些压力,不至于拖到最后无法完成。在“双减”政策落地的大背景下,若作业量确实超出孩子的能力范围,家长也需要和老师及时沟通反馈。

当了解幼儿园环境之后,把孩子送去幼儿园的时候,有些孩子哭是非常正常的。作为我们父母,不必过多的焦虑,更不要把这种焦虑感表现出来,因为孩子他会感知到,尤其在送他入园的时候,更是要笑着说再见
上学后和孩子约定好,下课就会看到妈妈,也可以给个视觉提示,例如会在某个树下还是大门旁边等等,并且依照跟孩子约定准时出现在约定的地点,或是孩子一出来就能马上找到,在上学初期,孩子比较容易焦虑的这段时间,建立信任感是很重要的!
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