孩子非常容易触动父母内心最柔软的地方,有时会催毁父母的自我幻象,家长也会在情绪的当下不愿面对真实的自己,然后把情绪投射在孩子身上,日积月累中逐渐伤害了孩子稚嫩的心灵。

特别是当代的青少年,家庭的压力和学校压力,让孩子们负重前行,家长过高的期待,和错误的教育方式,是孩子们抑郁的主要原因。

孩子的杏仁和感受到了威胁,并在其他人身上发现了焦虑、恐惧、愤怒和沮丧,如果周围人压力太大,他甚至能从这个人的汗水中感知到恐惧和焦虑。其次,前额皮质也就是“领航员”包含着大量的所谓镜像神经元,镜像神经元似乎能够模仿一个人所看到的事物,因此对于像共情这样的情绪功能来说,他们尤为重要。恰恰是这些镜像神经元,能让孩子通过观察来学习,但他们也让孩子复制了来自父母的焦虑。孩子看到什么也就成为什么。这个过程从婴儿就开始了如果新生儿的父母压力很大,这些新生儿于那些父母更加平静于自信的新生儿相比会哭的更多,也更容易变得大惊小怪。
因此,我们特别希望,一部分想让孩子过得好的家长,能知道这个世界上有A和C,并希望孩子如果不能成为D,起码能成为A。当家长改变了培养方式,不再逼迫孩子成为D时,那么家长也就放松不再焦虑了,我们的目的也达到了。至于另一半对心理学、教育学有足够研究的家长,他们肯定是不焦虑的。
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