中妈妈陪孩子做作业、陪孩子睡觉、给孩子讲故事、老师看着孩子午睡……成年人行为的目的是监督孩子的行为,阻止孩子手淫,这样的监督是无效的。父母需要分析孩子手淫的原因是什么,如果是正常的手淫,父母就应“视而不见”,因为这个阶段会自然过去;如果是由于压力和焦虑引起的,要找到压力源和焦虑源,解决孩子的压力和焦虑。

家庭教育是一门科学。家庭教育意味着导师应该成为科学的教育者。全面学习家庭教育知识,了解和解决儿童成长中遇到的问题,系统掌握家庭教育的科学方法,是家庭教育的一项紧迫任务。随着早期教育研究的深入和公众早期教育意识的不断提高,对家庭教育指导的需求也越来越大。家庭教育和指导仍处于初级阶段。,近几年,针对此类教育问题频出,我国开始高度重视家庭教育,大力发展培养“家庭教育指导师”。,

合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
居家学习期间,在老师和家长的指导下,同学们可以适当地使用手机、电脑等电子产品进行线上学习和信息沟通等。但使用时间不可过长,也不能影响正常的作息时间。同学们可以与家长商量确定每天使用手机和电脑上网的时段、时长等,自觉遵守规则,抵制各种诱惑,从每一天做起,防止沉迷网络和游戏,保护好视力,专心地学习,促进身心健康发展。
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