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近年来，青少年沉迷网络问题引发社会关注，许多未成年人沉迷网络不能自拔，严重影响了其身心健康。预防网络沉迷刻不容缓，有哪些相关小知识要知道？专家对此都有哪些建议？今天，我们一起来看看↓↓↓
课后延时服务，对家长是好事，对老师是责任，只要孩子没有离开学，没有安全到家，那老师一天就没有结束，孩子一分钟不到家，老师就要担一份责任，原来下午四时，老师就可以下班，或者做一些其它事情，现在孩子们还在学校，那就还监护和指导孩子完成作业。特别是孩子的安全，是不能有一丝一毫的松懈。还有点就是现在校外培训机械倒了，大部分家长肯定会把对孩子的希望寄托在地，学校老师的身上，老师和责任任务比过去任何一个时候都重了。
在学校被欺负的孩子通常身体瘦弱、性格孤僻，这让他们显得与众不同，缺少知心的朋友；或者相反，有些被欺负的孩子在家里娇惯溺爱，被家长过度保护，好像温室里的花朵，缺乏解决冲突的能力；还有一些孩子，因为从小没有从父母那里获得安全感，即使在学校被其他孩子欺负，也不会选择告诉家长。出于各种原因，在学校被欺负的孩子总是沉默以对，家长希望保护好孩子，就要有能力从孩子日常行为的蛛丝马迹中发现异常，识别出那些孩子可能被欺负的信号，比如不再按时睡觉、身上有伤痕、丢了书本、不愿说话、不愿上学等。
怎样帮助孩子溶解焦虑呢,孩子的脆弱和担心在家庭场域中是可以存放，是可以被父母接住的。无论他焦虑什么，我们要让孩子知道挫败不是一个问题，害怕也不是一个问题，害怕和挫败的情绪不会毁灭我们，情绪是没有对错，所有的情绪都是自我保护的需要。
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