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不良的生活方式是导致孩子发胖的一个常见原因，尤其是随着电子产品的普及，越来越多的孩子开始沉迷其中，导致孩子长时间呆在家里玩电子产品，会使得身体囤积的热量增加，孩子自然就容易长成肥胖儿了。
孩子厌学、焦虑、抑郁，他们的压力从何而来？学校、社会、家长。由于“外归因”的原因，家长会把压力的来源归结于社会和学校。社会的压力是经济高速发展的必然结果，但是大多数人是可以承受的，所以厌学问题不能怪社会；学校确实给孩子压力，包括某些老师，但是一个班厌学行为或抑郁症的孩子有时绝对少数，大多数的孩子在压力下健康成长。自己孩子的压力来源与别人不同的地方只有自己家庭，即父母给与的压力。
尽管不少九岁孩子的确面临着相当严峻的课业要求，但是，更多的孩子还是喜欢上学的。早上起床准备上学的一整套惯例，到了现在已经变得相当顺利，很少再有焦头烂额的忙乱了，而且大多数的孩子都已经自己承担了做好准备去上学的许多事情。不过，话虽如此，一个九岁的小小少年还是有可能丢三落四，哪怕他头天晚上已经做好了准备，该拿的东西都放到了妥当的地方，可是，在去学校的时候，该带的东西他也仍然可能没有带齐全，你还是要不时地提醒他才好。孩子回家聊学校的话题可能比以前更多了。他尤其喜欢聊他自己的某些成功的、突出的表现，也喜欢聊聊学校发生的某些特别事情。
每当孩子。表现的异常焦虑的时候，我们又该如何应对呢？家长正面正确的做法是：不应该只停留在灌输和管教的层面，而是应该要像孩子那样去思考焦虑。
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