《家庭焦虑情绪手册》的作者吉祥老师,是哥伦比亚临床心理辅导硕士,这本书结合她多年临床经验,给处在现代紧张生活节奏中的人们带来福音,针对成人焦虑和儿童焦虑,书中有很多实操的方法,帮助我们认识焦虑,释放焦虑。其中针对青少年焦虑,从原因剖析到如何应对,都有专业指导,帮助父母养育不焦虑的孩子。

找到了原因之后,家长应该正视自己的教育观念,孩子产生厌学情绪,和家长有直接关系。家长不应该责怪孩子,而是应该自我反思,要学习别人正确的教育方式。

教师要以学生为重,帮助学生学习,为学生学习服务。做人要像君子一样要恪守中庸之道,辩证的看问题,把握好事情的度,还要言行一致,有远大的理想,做人做事胸怀坦荡,光明磊落。教师要与时俱进,要提高专业素养,必须做到终身学习,向他人学习,向书本学习,还要多读书,读好书,不能沉迷于电子产品,要真正地拿起书本。教师要有属于自己的职业幸福感,比如教师的专业身份认同感、教育教学满意感、人际交往和谐感、职业情景舒适感等。教师还要有教书育人的成就感,有那种“得天下英才而教育之”的气概,这样才能找到作为一名教师的乐趣和动力。
家长的不理解恰恰就是孩子脾气越来越大的原因所在。每个人都会有自己的想法,所以也会有自己的烦恼,孩子也不例外。
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