第③步:帮助孩子学会情绪管理。让孩子遇到焦虑时,试着和自己的负面情绪呆一小会,让TA感到焦虑来了也并不是那么可怕。

同孩子多一些交流、沟通,而不是一味的用家长的意愿来要求孩子,当孩子犯错误,或某次考试成绩不好时,不要一味用简单的打骂等方式来教育孩子。要了解孩子的学习上的薄弱环节,分析习题错误的原因,帮助孩子解决学习上的困难,也可以与任课老师一起商量对策,切忌放任、放弃,或只有决心,而无行动。

孩子维系家庭的欢乐,青少年心理健康已经发展成社会问题,必须引起重视。如果我们对孩子的焦虑症状能提前识别,并且能正确引导,就可以让孩子远离焦虑。
·?婚姻登记机构和收养登记机构要通过现场咨询辅导、播放宣传教育片等形式,向办理婚姻登记、收养登记的当事人宣传家庭教育知识,提供家庭教育指导。
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