近年来,青少年沉迷网络问题引发社会关注,许多未成年人沉迷网络不能自拔,严重影响了其身心健康。预防网络沉迷刻不容缓,有哪些相关小知识要知道?专家对此都有哪些建议?今天,我们一起来看看↓↓↓

4.家教结合:经常保持与学生家长联系,使学校教育与家庭教育有机地结合起来,要不厌其烦地做好后进生的转化工作,抓两头,促中间,使全班形成一盘棋,真正成为一个团结向上的班集体。

志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动,就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结:跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰,帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害,并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招:一是有负面情绪,有压力,不怕,理解、接纳它;二是把过去归零,重设目标;三是培养习惯,回归状态;四是自我效能,强化信心;五是常见的调节情绪的方法。
首先,家长要明白,小学生出现厌学情绪很正常,是正常的心理发育过程,尤其是思维更加活泼的男孩子,所以大家只需要按正常的教育方式应对就可以。
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